Showing: 1 - 20 of 36 Results

A ilusão da separação e a Consciência que sou Consciência

A ilusão da separação e a Consciência que sou Consciência Muitas vezes se ouve pessoas a classificar outros Seres como almas bonitas, ou almas feias…..e em outras publicações, essas mesmas pessoas anunciam que somos TODOS UM…. ….uma imagem um pouco confusa……então quem somos nós afinal….???? Almas bonitas, se somos bonzinhos e se fazemos o que …

O medo, a identidade (ego) e a consciência de quem sou

Embora existam diversas perspetivas e visões sobre o medo, neste artigo iremos abordar o medo revelado pela ansiedade do desconhecido e pela necessidade de projeção frustrada de uma vontade baseada numa falsa identidade. O medo é uma emoção que surge da necessidade de controlar a incerteza e o desconhecido. Nasce da frustração dos esforços e …

AutoResponsabilização pelo próprio processo de Cura

Observa-se cada vez mais pessoas que não estão bem, envolvidas por tristeza, depressivas, com ansiedade, e que procuram desesperadamente fora de si soluções mágicas, instantâneas e que resolvam o seu caos interno de imediato. Na maioria das vezes, consideramos que terá de ser alguém, fora de nós que deverá dar uma fórmula brilhante e milagrosa, …

Passos para superar de um estado mais depressivo, tratamento da depressão

O sentido que damos a tudo o que nos acontece na vida, assim como o impacto que tudo tem em nós, depende muito do significado e poder que damos aos acontecimentos e pessoas que nos rodeiam. A depressão resulta de um estado prolongado de emoções negativas, que acaba por dominar a pessoa devido a não conseguir …

O que caracteriza a Baixa Auto-Estima?

Auto-Estima – é a estima que temos por nós mesmos, baseada numa auto-imagem, e na consciência que temos sobre nós próprios como um todo, e dos nossos recursos internos. Representa a nossa perceção sobre os nossos recursos internos, e a forma como os utilizamos na vida. Se os direcionamos construtivamente e a nosso favor para …

Cura emocional, a cura interior que pode ajudar a desbloquear todas as áreas de vida.

A cada dia que passa observamos que, mais e mais pessoas revelam grande instabilidade e desequilíbrios emocionais. Instabilidade interna que nos paraliza e impede a  vida de fluir em todas as suas vertentes. Desequilíbrios esses que funcionam como uma forma inconsciente de auto-sabotagem, que impede a pessoa de sair da sua zona de conforto. Internamente …

Que utilidade podem ter os desafios da vida?

Que utilidade podem ter os desafios da vida? No nosso dia a dia, sempre surgem situações, que nos atropelam e nos fazem sentir fora do controle da vida, sobre nós mesmos e sobre os outros. Surgem, acontecimentos inesperados, que nos assaltam e nos retiram da nossa perspetiva de paz e equilíbrio interno. Distúrbios que acabam …

Vulnerabilidade não é fraqueza

Sempre me lembro de ouvir as pessoas ao meu redor a desencorajar os outros às manifestações emocionais como, por exemplo, o choro. O mais comum é, ao manifestarmos algum tipo de “dor emocional”, ou simplesmente necessidade de expressar comoção, ouvimos de imediato dizer “não chores”, “já passou”, “não gosto de te ver assim” e outras frases …

O que é Mindfulness?

O que é Mindfulness, é uma pergunta que é feita pela maioria das pessoas actualmente.  Mindfulness quer dizer “atenção plena” e é uma excelente ferramenta de desenvolvimento pessoal ,e uma forma de estar na vida muito consciente. Mindfulness é uma forma de estarmos presentes em nós mesmos, apresentando-nos como auto-observadores dos nossos pensamentos, e como …

mandala by mapaastral.org de Cristina Jorge

Medicina Ayurvédica, O Ser como um TODO

A Medicina Ayurvédica é uma medicina natural milenar, e é acima de tudo uma filosofia de vida. É conhecida por ser uma medicina de prevenção e por defender o “caminho do Equilíbrio” e reconhecer o SER Humano como um todo. A medicina Ayúrvédica concebe a cura ou a saúde do Ser humano como sendo a harmonização …

O que é ter problemas de Autoridade

Nas vivências do dia a dia, e nos relacionamentos nota-se com muita frequência, nas relações inter-pessoais, que há sempre uma pessoa que assume um comando, uma autoridade, um poder sobre os outros. E em contrapartida, há sempre pessoas que se anulam em prole das pessoas mais impositivas, mais agressivas, e mais prepotentes. Normalmente uma das …

mandala by mapaastral.org de Cristina Jorge

Os desafios da vida servem para:

Os desafios da vida, servem para: Testar a elasticidade da nossa estrutura emocional e mental…perceber até que ponto aguento um “embate” e desilusão e consigo não personalizar, não permitindo que interfira com o meu estado de equilíbrio. Avaliar a nossa capacidade de adaptação e poder de encaixe em situações novas e inesperadas. Esperar sempre o …

Cura interior, cura emocional

A cada dia que passa se nota mais e mais o aparecimento de pessoas que manifestam fortes desequilíbrios emocionais. Este tipo de desequilíbrios fazem sobressair a existência de uma extrema baixa auto-estima e falta de motivação pessoal na forma como vivem os seus relacionamentos e a sua vida de um modo geral. A cura interior, passa por uma …

mandala by mapaastral.org de Cristina Jorge

Ser feliz, o que é?

Por vezes damos por nós num verdadeiro oceano de agitação, em que temos de remar intensamente para conseguir sobreviver na tempestade de acontecimentos. A maioria de nós nem se questiona sobre o que é ser feliz, qual a razão e o sentido verdadeiro do que nos motiva, e o que estamos realmente a fazer para conquistar …

mandala by mapaastral.org de Cristina Jorge

O segredo para o sucesso profissional

Existem muitas pessoas que não estão felizes com a sua profissão, e se sentem frustradas por não fazerem o que gostam, de não serem reconhecidas no seu valor, de não serem recompensadas devidamente pelo seu empenho, e também muitas vezes acontece de terem pressão psicológica do patronato e mau ambiente com os colegas de trabalho. O segredo …

O segredo para o sucesso, a lei da atracção

O segredo para o sucesso, a lei da atracção

O Segredo’ para o Sucesso e a ‘Lei da Atracção ” tem sido um dos temas muito estudados por especialistas que observam aqueles que tem sucesso e a conclusão a que se chegou é que todos eles tem um denominador comum que os caracteriza como pessoas de sucesso. O Segredo, a lei da atracção O autor …

mandala by mapaastral.org de Cristina Jorge

O sentido da vida, mude de atitude

” Nos somos criadores da nossa própria realidade, o fluxo da nossa abundância ou falta dela começa dentro do nosso ser, é ai que se encontram as chaves do verdadeiro sentido que damos à nossa vida.” O sentido da vida…mude de atitude e conquiste a sua felicidade. Sinta-se uma pessoa útil para a sociedade e …

Meditação, o que é e quais os seus benefícios??

Nos dias de hoje, há ainda muitas pessoas que não se renderam  aos fantásticos benefícios da meditação. Benefícios esses que são inúmeros,  no entanto os mais concretos e conhecidos são o equilíbrio emocional, o  equilíbrio mental, físico (doenças),  energético paz interior, e um nível superior de consciência. Há ainda uma grande parte de pessoas que, ainda …

Medo de Amar

Medo de Amar

Como libertar o medo de Amar?? O medo de amar é um dos medos mais comuns no ser humano no entanto não é um medo consciente na maioria das pessoas e resulta de muitos bloqueios emocionais e ausência de auto-estima. O amor nas relações afectivas e amorosas é visto, por muitos, como um sentimento que …

mandala by mapaastral.org de Cristina Jorge

Doenças e as emoções – causas emocionais das doenças

Open

Nos dias que decorrem ainda é um pouco estranho, para muitas pessoas, aceitar que as doenças e as emoções podem de alguma forma estar ligadas. Aceitar que uma doença possa ser causada por distúrbios emocionais faz cada vez mais sentido e tem-se verificado que a mudança desses padrões emocionais, atenuam a doença e podem mesmo abolir a …