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PASSOS para a PRÁTICA de CURA, TRANSMUTAÇÃO e ALQUIMIA EMOCIONAL

PASSOS para a PRÁTICA de CURA, TRANSMUTAÇÃO e ALQUIMIA EMOCIONAL Viver no “AGORA” resume-se à prática da auto-observação em consciência de todos os pensamentos e emoções que vão aflorando a cada instante… Estar em presença plena e observação consciente no momento que “flashes” de pensamentos assaltam a mente, trazendo agregados cargas emocionais pesadas. Assim, estando …

O medo, a identidade (ego) e a consciência de quem sou

Embora existam diversas perspetivas e visões sobre o medo, neste artigo iremos abordar o medo revelado pela ansiedade do desconhecido e pela necessidade de projeção frustrada de uma vontade baseada numa falsa identidade. O medo é uma emoção que surge da necessidade de controlar a incerteza e o desconhecido. Nasce da frustração dos esforços e …

Os Orgãos e as emoções que se relacionam com os orgãos do corpo humano

Os orgãos do corpo e as emoções, a que orgão do corpo corresponde cada tipo de emoções? Cada emoção corresponde a um determinado orgão do corpo. Embora no ocidente estejamos habituados a encarar a doença como algo apenas diz respeito às funções dos orgãos numa perspetiva apenas física e mecânica do nosso corpo, nas culturas mais …

AutoResponsabilização pelo próprio processo de Cura

Observa-se cada vez mais pessoas que não estão bem, envolvidas por tristeza, depressivas, com ansiedade, e que procuram desesperadamente fora de si soluções mágicas, instantâneas e que resolvam o seu caos interno de imediato. Na maioria das vezes, consideramos que terá de ser alguém, fora de nós que deverá dar uma fórmula brilhante e milagrosa, …

Passos para superar de um estado mais depressivo, tratamento da depressão

O sentido que damos a tudo o que nos acontece na vida, assim como o impacto que tudo tem em nós, depende muito do significado e poder que damos aos acontecimentos e pessoas que nos rodeiam. A depressão resulta de um estado prolongado de emoções negativas, que acaba por dominar a pessoa devido a não conseguir …

Cura emocional, a cura interior que pode ajudar a desbloquear todas as áreas de vida.

A cada dia que passa observamos que, mais e mais pessoas revelam grande instabilidade e desequilíbrios emocionais. Instabilidade interna que nos paraliza e impede a  vida de fluir em todas as suas vertentes. Desequilíbrios esses que funcionam como uma forma inconsciente de auto-sabotagem, que impede a pessoa de sair da sua zona de conforto. Internamente …

Vulnerabilidade não é fraqueza

Sempre me lembro de ouvir as pessoas ao meu redor a desencorajar os outros às manifestações emocionais como, por exemplo, o choro. O mais comum é, ao manifestarmos algum tipo de “dor emocional”, ou simplesmente necessidade de expressar comoção, ouvimos de imediato dizer “não chores”, “já passou”, “não gosto de te ver assim” e outras frases …

O que é Mindfulness?

O que é Mindfulness, é uma pergunta que é feita pela maioria das pessoas actualmente.  Mindfulness quer dizer “atenção plena” e é uma excelente ferramenta de desenvolvimento pessoal ,e uma forma de estar na vida muito consciente. Mindfulness é uma forma de estarmos presentes em nós mesmos, apresentando-nos como auto-observadores dos nossos pensamentos, e como …

Usa os DESAFIOS como CHAVES de ACESSO a DIMENSÕES SUPERIORES de ti mesmo….

Se ainda não o fazes por ti, e ainda achas que precisas, seguir um bom exemplo para te guiares na vida… …em vez de escolheres alguém que aparenta nunca ter desafios…escolhe aquela pessoa que nunca esconde que tem desafios, e que SABIAMENTE os ACEITA, como algo mágico, para se poder OBSERVAR e PERCEBER, o quanto …

Emoções, 7 passos para a Cura Emocional

Emoções, 7 passos para a Cura Emocional

O que são as emoções? E como se pode fazer a cura emocional? Muitas vezes se debate o tema sobre qual o real significado do conteúdo da palavra “emoções“, alguns especialistas defendem que as emoções são processos inconscientes de origem mental, que podem ser despoltados por gatilhos que, regra geral, surgem acompanhados por mudanças físicas, …